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为什么吃水果能补充维生素呢？

水果富含维生素，这是因为水果是植物的果实，可以为植物提供营养和保护种子的外壳。当水果成熟时，其中的维生素含量会达到最高点，以吸引动物来吃下果实，帮助植物传播种子。因此，吃水果可以摄取丰富的维生素，满足人体所需。

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